Angiv værdi
Hop til hovedindholdet

Scleroseforeningens lokalafd. Østjylland logo

MS Ballroom Fitness

Dato og tid

Fredag d. 1. april 2022 kl. 12:30 til lørdag d. 1. april 2023 kl. 16:00

Tilmeldingsfrist

Fredag d. 1. april 2022 kl. 09:00

Sted

Park Alléens Fysioterapi, Park Alléens Fysioterapi 7, 8000 Aarhus C Park Alléens Fysioterapi
Park Alléens Fysioterapi 7
8000 Aarhus C

MS Ballroom Fitness

Beskrivelse af arrangementet


MS Ballroom Fitness, hos Park Alléens Fysioterapi Aarhus

Kom og vær med til en ny, underholdende måde at træne på!

Christine som er uddsannet MS Ballroom fitness instruktør, invitere scleroseforningen i Aarhus til at starte nyt dansehold op. 

Det opstarter fra 1.april og vil fremover være hver onsdag kl.12:30 - 13:45 hele året (undtagen ferier)
OBS: Du skal kunne gå 10 trappetrin da det ligger på 1.sal 
Du kan danse ganske gratis hvis man har en vederlagsfri henvisning fra sin læge. En §62 vederlagsfri henvisning giver ret til holdtræning. Ledsager eller pårørende koster 50 kr. pr. gang. 

Dette er Christines egne ord
Lidt om MS Ballroom Fitness:
Kom og dans til en masse skøn musik, mens du samtidig træner styrke, holdning og kropskontrol. Med sclerose er det særligt vigtigt med fysisk aktivitet og træning, så du er bedre rustet til at kunne modstå fysiske følger. Samtidig mindsker du risikoen for at få andre sygdomme. Når du danser, får du trænet muskler, balance, koordination og meget mere, og til dans med MS Ballroom Fitness bliver du præsenteret for forskellige stilarter. Du kan danse alene eller med en partner, og dansetræningen er tilpasset til tre niveauer, så du kan vælge den træning, der passer bedst til dig uanset danseerfaring og funktionsniveau. Træning er ikke kun godt for din fysik, men også for din hjerne. I det hele taget er der en masser gode effekter ved at træne. Så byd dig selv og livet op til dans og få masser af glæde og energi.

Se mere her:
https://okms.dk/byd-livet-op-til-dans

Tilmelding til holdtræning forekommer hos Christine. Så smid en mail eller kontakt hende på.

Christine Andersen
Park Alléens Fysioterapi 7
8000 Aarhus C
Tlf: 86126060
Web: www.parkallefys.dk

Vi håber at se jer til en fantastisk nyt og dansende år! 

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >